Skólamatur

  1. Skólinn
  2. Skólamatur

Matseðill vikunnar

Nánar á skólamatur.is

Mánudagur

Ávaxtastund

  • Epli, Perur, Gúrkur
  • Epli, Perur, Gúrkur
  • Epli, Perur, Gúrkur

Hádegismatur

  • Aðalréttur Plokkfiskur með rúgbrauði Steiktur fiskur með kartöflum og karrýsætsósu Fiskur í orly með kartöflum og kokteilsósu
  • Grænmetisréttur Grænmetis lasagna Asískar grænmetisbollur með kartöflum og vegan sósu* Gulrótar- og linsubaunabuff með kartöflum og vegan sósu
  • Meðlætisbar Túnfiskur-Paprikur-Brokkolí-Gúrkur-Epli-Appelsínur Brokkolí - Rófur - Gúrkur - Tómatar - Epli - Appelsínur Túnfiskur - Kotasæla - Blómkál - Rófur - Gúrkur - Epli - Appelsínur

Síðdegi

  • Skólabrauð með lifrakæfu og ávöxtur
  • Sólkjarnabrauð með kjúklingaáleggi og ávöxtur
  • Skólabrauð með kindakæfu og ávöxtur

Þriðjudagur

Ávaxtastund

  • Appelsínur, Gulrætur, Paprikur
  • Appelsínur, Gulrætur, Paprikur
  • Appelsínur, Gulrætur, Paprikur

Hádegismatur

  • Aðalréttur Danskar kjötbollur með kartöflum og lauksósu Ítalskt lasagna með hrásalati og grófu rúnstykki Hakkabuff með steinseljukartöflum og lauksósu
  • Grænmetisréttur Grænmetisbollur með kartöflum og vegan sósu Grænmetis lasagna með hrásalati og grófu rúnstykki Vegan hakkabuff með steinseljukartöflum og vegan sósu
  • Meðlætisbar Kál - Paprikur - Gúrkur - Tómatar - Rauðlaukur - Perur - Bananar Hrásalat - Gular baunir - Paprikur - Gúrkur - Ananas - Bananar Rauðkál - Gular baunir - Tómatar - Súrar gúrkur - Paprikur - Perur - Bananar

Síðdegi

  • Skonsa með osti og ávöxtur
  • Flatkaka með lifrakæfu og ávöxtur
  • Skonsa með osti og ávöxtur

Miðvikudagur

Ávaxtastund

  • Perur, Bananar, Gúrka
  • Perur, Bananar, Gúrka
  • Perur, Bananar, Gúrka

Hádegismatur

  • Aðalréttur Salsa kjúklingur með hýðishrísgrjónum Soðinn lax og ýsa með soðnum kartöflum, bræddu smjöri og rúgbrauði Indverskur kjúklingaréttur með hýðishrísgrjónum og skólabollu
  • Grænmetisréttur Salsaréttur með vegan bitum & grænmeti Kjúklingabaunabuff með kartöflum og vegan sósu* Kornflex grænmetisbollur með hýðishrísgrjónum og vegan sósu
  • Meðlætisbar Paprikur - Gular baunir - Kál - Tómatar - Rauðlaukur - Epli - Gul melóna Sítrónur - Spínat - Blómkál - Gulrætur - Epli - Gul melóna Gúrkur - Paprikur - Tómatar - Rauðlaukur - Kál - Epli - Vatnsmelóna

Síðdegi

  • Skólabrauð með papríku, gúrku og ávöxtur
  • Heilkornahrökkbrauð og hafrakex með papríkusmurosti og papríku og ávöxtur
  • Grófar kringlur og hrökkbrauð með ítölskum smurost og papríku og ávöxtur

Fimmtudagur

Ávaxtastund

  • Epli, Perur, Gulrætur
  • Epli, Perur, Gulrætur
  • Epli, Perur, Gulrætur

Hádegismatur

  • Aðalréttur Spaghetti bolognese með parmesan osti Marokkóskar bollur með kartöflum og tzaziki sósu Heilhveitipasta með skinku, piparostasósu og gróft rúnstykki
  • Grænmetisréttur Vegan spaghetti bolognese Indverskar grænmetisbollur með kartöflum og vegan sósu* Heilhveitipasta með grænmeti með vegan piparostasósu og grófu rúnstykki
  • Meðlætisbar Gular baunir - Blómkál - Gúrkur - Rófur - Epli - Bananar Gular baunir - Rauðkál - Gulrætur - Paprikur - Epli - Perur Gular baunir - Gulrætur - Paprikur - Brokkolí - Epli - Bananar

Síðdegi

  • Skúffukaka, hrökkbrauð, kjúklingaálegg, mjólk, kakó og ávöxtur
  • Sólkjarnabrauð með eggjum, pítusósu og gúrku og ávöxtur
  • Lífskornabolla með skinku og gúrku og ávöxtur

Föstudagur

Ávaxtastund

  • Appelsínur, Bananar, Gúrkur
  • Appelsínur, Bananar, Gúrkur
  • Appelsínur, Bananar, Gúrkur

Hádegismatur

  • Aðalréttur Ítölsk kjúklingasúpa með pasta og skólabollu Amerísk kjúklingasúpa með grænmeti og skólabollu Grjónagrautur, slátur og brauð með áleggi
  • Grænmetisréttur Ítölsk grænmetissúpa með pasta og skólabollu Amerísk grænmetissúpa og skólabolla Vegan grjónagrautur með brauði og vegan áleggi
  • Meðlætisbar Úrval ávaxta og grænmetis Úrval ávaxta og grænmetis Úrval ávaxta og grænmetis

Síðdegi

  • Maískökur með osti og papríku og ávöxtur
  • Bananabrauð með osti og ávöxtur
  • Polarbrauð með gúrku og papríku og ávöxtur

Hægt er að skrá barn í heitan mat í hádeginu sem Skólamatur sér um.