Heilsueflandi grunnskóli

Víðistaðaskóli er formlega þátttakandi í verkefninu Heilsueflandi grunnskóli á vegum Lýðheilsustöðvar.

Eineltisáætlun

Einelti er ekki liðið í Víðistaðaskóla. Leitað er allra leiða til að fyrirbyggja eða stöðva og leysa einelti á farsælan hátt. Í skólanum eru skýrar reglur og vinnuferli ef upp kemur einelti.

SMT skólafærni

SMT-skólafærni þjálfar félagsfærni og æskilegri hegðun er veitt aukin athygli með markvissu hrósi og umbunum. Skýr fyrirmæli eru höfð að leiðarljósi og rækt lögð við góð samskipti.

Fréttir

Sjá allt

Skólamatur

Nánar á skólamatur.is

Ávaxtastund

  • Epli, Perur, Gúrkur
  • Epli, Perur, Gúrkur
  • Epli, Perur, Gúrkur
  • Epli, Perur, Gúrkur

Hádegismatur

  • Aðalréttur Fiskur í tempura með kartöflum og drottningarsósu Fiskibollur með hýðishrísgrjónum og karrýsósu Steiktur fiskur með kartöflum og remúlaðisósu Litlar fiskbollur með hýðishrísgrjónum og súrsætri sósu
  • Grænmetisréttur Brokkolíbuff með kartöflum og drottningarsósu Falafelbollur með hýðishrísgrjón og karrýsósu Sætkartöflubuff með kartöflum og remúlaðisósu Kornflex grænmetisbollur með hýðishrísgrjónum og súrsætri sósu
  • Meðlætisbar Brokkolí, gular baunir, gúrka, túnfiskur, kotasæla, ananas og epli Brokkolí, gulrætur, kál, gúrka, epli og appelsínur Sítrónur - blómkál - gúrka - túnfiskur - kotasæla - epli - appelsínur Brokkolí - blómkál - gúrka - tómatar - epli - appelsínur

Síðdegi

  • Skólabrauð með kjúklingaáleggi og ávöxtur
  • Sólkjarnabrauð með lifrakæfu og ávöxtur
  • Skólabrauð með kjúklingaáleggi og ávöxtur
  • Sólkjarnabrauð með beikonskinku og ávöxtur

Ávaxtastund

  • Appelsínur, Gulrætur, Paprikur
  • Appelsínur, Gulrætur, Paprikur
  • Appelsínur, Gulrætur, Paprikur
  • Appelsínur, Gulrætur, Paprikur

Hádegismatur

  • Aðalréttur Kjúklingasnitsel með steiktum kartöflum og kremaðri piparsósu Hakkabuff með steiktum kartöflum og brúnni sósu Indverskur kjúklingaréttur með hýðishrísgrjónum og skólabollu Chilli con carne með hýðishrísgrjónum, sýrðum rjóma og osti
  • Grænmetisréttur Vegan snitsel með kartöflum og vegan sósu* Hvítlauks- og hvítbaunabuff með steiktum kartöflum og vegan sósu* Indverskur grænmetisréttur með hýðishrísgrjónum Chilli sin carne með hýðishrísgrjónum, vegan sýrðum rjóma og osti
  • Meðlætisbar Papríka, rauðkál, tómatar, rauðlaukur, blómkál, pera og banani Papríka, spínat, tómatar, rauðlaukur, gúrka, pera og banani Kál - tómatar - rauðlaukur - gular baunir - gúrka - perur - bananar Spínat - gular baunir - tómatar - rauðlaukur - papríka - perur - bananar

Síðdegi

  • Skonsa með osti og ávöxtur
  • Flatkaka með hangiáleggi og ávöxtur
  • Skonsa með osti og ávöxtur
  • Flatkaka með lifrakæfu og ávöxtur

Ávaxtastund

  • Perur, Bananar, Gúrka
  • Perur, Bananar, Gúrka
  • Perur, Bananar, Gúrka
  • Perur, Bananar, Gúrka

Hádegismatur

  • Aðalréttur Kjöt í karrý með hýðisgrjónum Soðinn lax og ýsa með soðnum kartöflum, bræddu smjöri og rúgbrauði Vínarsnitsel með steinselju kartöflum og piparsósu Soðin ýsa með kartöflum, bræddu smjöri og rúgbrauði
  • Grænmetisréttur Indverskur grænmetisréttur með hýðishrísgrjónum Dehli Koftas bollur með kartöflum og vegan sósu* Vegan snitsel með hýðishrísgrjónum og val um vegan sósu Indverskar grænmetisbollur með kartöflum og vegan sósu*
  • Meðlætisbar Kál, papríka, gúrka, gulrætur, epli og vatnsmelónur Blómkál, rófur, gúrka, papríka, sítróna og gul melóna Gular baunir - rauðkál - paprika - brokkolí - epli - vatnsmelónur Rófa - gúrka - papríka - gulrætur - epli - gul melóna

Síðdegi

  • Skólabrauð með tómat og papríku og ávöxtur
  • Sólkjarnabrauð með eggjum, kavíar, gúrku og ávöxtur
  • Grófar kringlur með paprikusmurosti og gúrku og ávöxtur
  • Sólkjarnabrauð með eggjum, pítusósu og papríku og ávöxtur

Ávaxtastund

  • Epli, Perur, Gulrætur
  • Epli, Perur, Gulrætur
  • Epli, Perur, Gulrætur
  • Epli, Perur, Gulrætur

Hádegismatur

  • Aðalréttur Sænskar kjötbollur með kartöflumús og brúnni sósu Spaghetti bolognese með parmesan osti Ítalskt lasagna með hrásalati og grófu rúnstykki Upplýsingar væntanlegar
  • Grænmetisréttur Grænmetisbollur með kartöflumús(v) og vegan sósu Oumph spaghetti bolognese Grænmetis lasagne með hrásalati og grófu rúnstykki
  • Meðlætisbar Papríka, tómatar, rauðlaukur, gular baunir, brokkolí, epli og bananar Papríka, tómatar, rauðlaukur, kál, gúrka, epli og bananar Hrásalat - kál - papríka - gulrætur - ananas - banani

Síðdegi

  • Lífskornabolla með papríkusmurosti og gúrku og ávöxtur
  • Skúffukaka, hrökkbrauð með osti, mjólk, kakó og ávöxtur
  • Skólabrauð með papríku, gúrku og ávöxtur
  • Bananabrauð með osti og ávöxtur

Ávaxtastund

  • Appelsínur, Bananar, Gúrkur
  • Appelsínur, Bananar, Gúrkur
  • Appelsínur, Bananar, Gúrkur
  • Appelsínur, Bananar, Gúrkur

Hádegismatur

  • Aðalréttur Grjónagrautur, slátur og brauð með áleggi Mexikósúpa með nachosflögum, sýrðum rjóma og osti. Amerísk kjúklingasúpa með grænmeti og skólabollu Grjónagrautur, slátur og brauð með áleggi
  • Grænmetisréttur Vegan grjónagrautur með brauði og áleggi Mexíkó grænmetissúpa með vegan sýrðum rjóma, nachos og rifnum vegan osti Amerísk grænmetissúpa og skólabolla Vegan grjónagrautur með brauði og áleggi
  • Meðlætisbar Úrval ávaxta og grænmetis Úrval ávaxta og grænmetis Úrval ávaxta og grænmetis Úrval ávaxta og grænmetis

Síðdegi

  • Skólabrauð með skinku og ávöxtur
  • Polarbrauð með beikonskinku og ávöxtur
  • Pizzasnúðar og ávöxtur
  • Lífskornabolla með skinku og ávöxtur