Heilsueflandi grunnskóli
Víðistaðaskóli er formlega þátttakandi í verkefninu Heilsueflandi grunnskóli á vegum Lýðheilsustöðvar.
Eineltisáætlun
Einelti er ekki liðið í Víðistaðaskóla. Leitað er allra leiða til að fyrirbyggja eða stöðva og leysa einelti á farsælan hátt. Í skólanum eru skýrar reglur og vinnuferli ef upp kemur einelti.
SMT skólafærni
SMT-skólafærni þjálfar félagsfærni og æskilegri hegðun er veitt aukin athygli með markvissu hrósi og umbunum. Skýr fyrirmæli eru höfð að leiðarljósi og rækt lögð við góð samskipti.
Fréttir
Sjá alltSkólamatur
Nánar á skólamatur.is
Vikan 17. - 21. mars
Mánudagur
Ávaxtastund
- Epli, Perur, Gúrkur
- Epli, Perur, Gúrkur
- Epli, Perur, Gúrkur
- Epli, Perur, Gúrkur
Hádegismatur
- Aðalréttur Steiktur fiskur með kartöflum og karrýsætsósu Fiskur í orly með kartöflum og kokteilsósu Fiskibollur með kartöflum og lauksósu Steiktur fiskur með kartöflum og remúlaðisósu
- Grænmetisréttur Asískar grænmetisbollur með kartöflum og vegan sósu* Gulrótar- og linsubaunabuff með kartöflum og vegan sósu Sætkartöflubollur með kartöflum og lauksósu Vegan snitsel með kartöflum og vegan sósu*
- Meðlætisbar Brokkolí - Rófur - Gúrkur - Tómatar - Epli - Appelsínur Túnfiskur - Kotasæla - Blómkál - Rófur - Gúrkur - Epli - Appelsínur
Síðdegi
- Sólkjarnabrauð með kjúklingaáleggi og ávöxtur
- Skólabrauð með kindakæfu og ávöxtur
Þriðjudagur
Ávaxtastund
- Appelsínur, Gulrætur, Paprikur
- Appelsínur, Gulrætur, Paprikur
- Appelsínur, Gulrætur, Paprikur
- Appelsínur, Gulrætur, Paprikur
Hádegismatur
- Aðalréttur Ítalskt lasagna með hrásalati og grófu rúnstykki Hakkabuff með steinseljukartöflum og lauksósu Mexikóskar tortilla pönnukökur með hakksósu, sýrðum rjóma og osti Pítuborgari með bátakartöflum
- Grænmetisréttur Grænmetis lasagna með hrásalati og grófu rúnstykki Vegan hakkabuff með steinseljukartöflum og vegan sósu Mexikóskar tortilla pönnukökur með vegan hakksósu, sýrðum rjóma og osti(v) Vegan pítuborgari og bátakartöflur*
- Meðlætisbar Hrásalat - Gular baunir - Paprikur - Gúrkur - Ananas - Bananar Rauðkál - Gular baunir - Tómatar - Súrar gúrkur - Paprikur - Perur - Bananar
Síðdegi
- Flatkaka með lifrakæfu og ávöxtur
- Skonsa með osti og ávöxtur
Miðvikudagur
Ávaxtastund
- Perur, Bananar, Gúrka
- Perur, Bananar, Gúrka
- Perur, Bananar, Gúrka
- Perur, Bananar, Gúrka
Hádegismatur
- Aðalréttur Soðinn lax og ýsa með soðnum kartöflum, bræddu smjöri og rúgbrauði Indverskur kjúklingaréttur með hýðishrísgrjónum og skólabollu Soðin ýsa með kartöflum, bræddu smjöri og rúgbrauði Kjöt í karrý með hýðisgrjónum
- Grænmetisréttur Kjúklingabaunabuff með kartöflum og vegan sósu* Kornflex grænmetisbollur með hýðishrísgrjónum og vegan sósu Dehli Koftas bollur með kartöflum og vegan sósu* Indverskar grænmetisbollur með hýðishrísgrjónum og vegan sósu
- Meðlætisbar Sítrónur-Spínat-Blómkál-Gulrætur-Epli-Melónur Gúrkur - Paprikur - Tómatar - Rauðlaukur - Kál - Epli - Melóna
Síðdegi
- Heilkornahrökkbrauð og hafrakex með papríkusmurosti og papríku og ávöxtur
- Grófar kringlur og hrökkbrauð með ítölskum smurost og papríku og ávöxtur
Fimmtudagur
Ávaxtastund
- Epli, Perur, Gulrætur
- Epli, Perur, Gulrætur
- Epli, Perur, Gulrætur
- Epli, Perur, Gulrætur
Hádegismatur
- Aðalréttur Marokkóskar kjötbollur með kartöflum og tzaziki sósu Heilhveitipasta með skinku, piparostasósu og gróft rúnstykki Asískar kjúklinganúðlur og skólabolla Spaghetti bolognese með parmesan osti
- Grænmetisréttur Indverskar grænmetisbollur með kartöflum og vegan sósu* Heilhveitipasta með grænmeti með vegan piparostasósu og grófu rúnstykki Asískar grænmetisnúðlur og skólabolla Vegan spaghetti bolognese
- Meðlætisbar Gular baunir - rauðkál - gúrka - papríka - epli - banani Gular baunir - Gulrætur - Paprikur - Brokkolí - Epli - Bananar
Síðdegi
- Sólkjarnabrauð með eggjum, pítusósu og gúrku og ávöxtur
- Lífskornabolla með skinku og gúrku og ávöxtur
Föstudagur
Ávaxtastund
- Appelsínur, Bananar, Gúrkur
- Appelsínur, Bananar, Gúrkur
- Appelsínur, Bananar, Gúrkur
- Appelsínur, Bananar, Gúrkur
Hádegismatur
- Aðalréttur Amerísk kjúklingasúpa með grænmeti og skólabollu Grjónagrautur, slátur og brauð með áleggi Gúllassúpa með lambakjöti og skólabolla Mexikósúpa með nachosflögum, sýrðum rjóma og osti.
- Grænmetisréttur Amerísk grænmetissúpa og skólabolla Vegan grjónagrautur með brauði og vegan áleggi Ungversk grænmetissúpa með skólabollu Mexíkó grænmetissúpa með vegan sýrðum rjóma, nachos og rifnum vegan osti
- Meðlætisbar Úrval ávaxta og grænmetis Úrval ávaxta og grænmetis
Síðdegi
- Bananabrauð með osti og ávöxtur
- Polarbrauð með gúrku og papríku og ávöxtur