Víðistaðaskóli

Heilsueflandi grunnskóli

Víðistaðaskóli er formlega þátttakandi í verkefninu Heilsueflandi grunnskóli á vegum Lýðheilsustöðvar.

Eineltisáætlun

Einelti er ekki liðið í Víðistaðaskóla. Leitað er allra leiða til að fyrirbyggja eða stöðva og leysa einelti á farsælan hátt. Í skólanum eru skýrar reglur og vinnuferli ef upp kemur einelti.

SMT skólafærni

SMT-skólafærni þjálfar félagsfærni og æskilegri hegðun er veitt aukin athygli með markvissu hrósi og umbunum. Skýr fyrirmæli eru höfð að leiðarljósi og rækt lögð við góð samskipti.

Skóladagatal / Viðburðir

Sjá allt / stækka upp

Skólamatur

Nánar á skólamatur.is

Mánudagur

Ávaxtastund

  • Epli, Perur, Gúrkur
  • Epli, Perur, Gúrkur
  • Epli, Perur, Gúrkur
  • Epli, Perur, Gúrkur

Hádegismatur

  • Aðalréttur Fiskur í orly með kartöflum og remúlaðisósu Plokkfiskur með rúgbrauði Fiskibuff með kartöflum og lauksósu Steiktur Kentucky fiskur með steinseljukartöflum og kokteilsósu
  • Veganréttur Kornflex grænmetisbollur með kartöflum og remúlaðisósu Grænmetislasagne Brokkolíbuff með kartöflum og vegan sósu* Kornflex grænmetisbollur með kartöflum og vegan sósu
  • Meðlætisbar Brokkolí, gúrka, rófur, tómatar, epli og appelsínur Blómkál, brokkolí, gúrka, tómatar, epli og appelsínur Brokkolí, gúrka, rófur, papríkur, appelsínur og epli Brokkolí, gúrka, papríka, tómatar, rauðlaukur, appelsínur og epli

Síðdegi

  • Sólkjarnabrauð með lifrakæfu og ávöxtur
  • Skólabrauð með kindakæfu og ávöxtur
  • Sólkjarnabrauð með kjúklingaáleggi og ávöxtur
  • Skólabrauð með kindakæfu og ávöxtur

Þriðjudagur

Ávaxtastund

  • Appelsínur, Gulrætur, Paprikur
  • Appelsínur, Gulrætur, Paprikur
  • Appelsínur, Gulrætur, Paprikur
  • Appelsínur, Gulrætur, Paprikur

Hádegismatur

  • Aðalréttur Hamborgari og bátakartöflur Chilli con carne með hýðishrísgrjónum, sýrðum rjóma og osti Marokkóskar bollur með hýðishrísgrjónum og chilimajó Hakkabuff með steinseljukartöflum og brúnni sósu
  • Veganréttur Vegan borgari og bátakartöflur Chilli sin carne með hýðishrísgrjónum, vegan sýrðum rjóma og osti Vegan gyros með hýðishrísgrjónum og chilimajó Chillibollur með steiktum kartöflum vegan sósu*
  • Meðlætisbar Gúrka, kál, papríkur, tómatar, rauðlaukur, perur og bananar Gular baunir, kál, tómatar, rauðlaukur, túnfiskur, kotasæla, perur og bananar Gúrka, papríka, salatblanda, tómatar, rauðlaukur, pera og banani Gular baunir, papríka, rauðkál, túnfiskur, kotasæla, bananar og perur

Síðdegi

  • Flatkaka með hangiáleggi og ávöxtur
  • Skonsa með osti og ávöxtur
  • Bananabrauð með osti og ávöxtur
  • Skonsa með osti og ávöxtur

Miðvikudagur

Ávaxtastund

  • Perur, Bananar, Gúrka
  • Perur, Bananar, Gúrka
  • Perur, Bananar, Gúrka
  • Perur, Bananar, Gúrka

Hádegismatur

  • Aðalréttur Soðin ýsa með kartöflum, bræddu smjöri og rúgbrauði Kjúklingabollur með steiktum kartöflum og BBQ rjómasósu Soðinn lax og ýsa með soðnum kartöflum, bræddu smjöri og rúgbrauði Kjúklingur í tikkamasala með hýðishrísgrjónum og jógúrtsósu
  • Veganréttur Hvítlauks- og hvítbaunabuff með kartöflum og vegan sósu* Asískar grænmetisbollur með steiktum kartöflum og vegan sósu* Kjúklingabaunabuff með kartöflum og vegan sósu* Vegan tikkamasala með hýðishrísgrjónum og vegan sósu
  • Meðlætisbar Blómkál, gulrætur, gúrka, papríka, epli og gular melónur Gular baunir, gúrka, rauðkál, papríka, epli og vatnsmelónur Blómkál, gulrætur, papríkur, sítrónur, epli og gul melóna Blómkál, gúrka, kál, papríkur, epli og vatnsmelónur

Síðdegi

  • Sólkjarnabrauð með eggjum, pítusósu og papríku og ávöxtur
  • Skólabrauð með tómat og papríku og ávöxtur
  • Sólkjarnabrauð með eggjum, pítusósu og gúrku og ávöxtur
  • Skólabrauð með papríku, gúrku og ávöxtur

Fimmtudagur

Ávaxtastund

  • Epli, Perur, Gulrætur
  • Epli, Perur, Gulrætur
  • Epli, Perur, Gulrætur
  • Epli, Perur, Gulrætur

Hádegismatur

  • Aðalréttur Spaghetti bolognese með parmesan osti Heilhveitipasta með skinku, piparostasósu og grófu rúnstykki. Ítalskt lasagna með hrásalati og grófu rúnstykki Spaghetti bolognese með parmesan osti
  • Veganréttur Oumph spaghetti bolognese Heilhveitipasta með grænmeti með vegan piparostasósu og grófu rúnstykki Grænmetislasagne Oumph spaghetti bolognese
  • Meðlætisbar Brokkolí, gulrætur, papríka, spínat, ananas og bananar Gulrætur, gúrka, papríkur, rófur, epli og bananar Gular baunir, gulrætur, gúrka, hrásalat, ananas og bananar Brokkolí, gular baunir, gulrætur, gúrka, epli og bananar

Síðdegi

  • Skúffukaka, hrökkbrauð með osti, mjólk, kakó og ávöxtur
  • Lífskornabolla með kavíar og banana og ávöxtur
  • Flatkaka með lifrakæfu og ávöxtur
  • Grófar kringlur með skinkusmurosti og ávöxtur

Föstudagur

Ávaxtastund

  • Appelsínur, Bananar, Gúrkur
  • Appelsínur, Bananar, Gúrkur
  • Appelsínur, Bananar, Gúrkur
  • Appelsínur, Bananar, Gúrkur

Hádegismatur

  • Aðalréttur Íslensk kjötsúpa og skólabolla Amerísk kjúklingasúpa með grænmeti og skólabollu Grjónagrautur, slátur og brauð með áleggi Gúllassúpa með lambakjöti og skólabolla
  • Veganréttur Íslensk grænmetissúpa með skólabollu Amerísk grænmetissúpa og skólabolla Vegan grjónagrautur með brauði og áleggi Ungversk grænmetissúpa með skólabollu
  • Meðlætisbar Úrval ávaxta og grænmetis Úrval ávaxta og grænmetis Úrval ávaxta og grænmetis Úrval ávaxta og grænmetis

Síðdegi

  • Polarbrauð með beikonskinku og ávöxtur
  • Skólabrauð með skinku og ávöxtur
  • Polarbrauð með beikonskinku og ávöxtur
  • Skólabrauð með skinku og ávöxtur

Fréttir

Sjá allt