Víðistaðaskóli

Heilsueflandi grunnskóli

Víðistaðaskóli er formlega þátttakandi í verkefninu Heilsueflandi grunnskóli á vegum Lýðheilsustöðvar.

Eineltisáætlun

Einelti er ekki liðið í Víðistaðaskóla. Leitað er allra leiða til að fyrirbyggja eða stöðva og leysa einelti á farsælan hátt. Í skólanum eru skýrar reglur og vinnuferli ef upp kemur einelti.

SMT skólafærni

SMT-skólafærni þjálfar félagsfærni og æskilegri hegðun er veitt aukin athygli með markvissu hrósi og umbunum. Skýr fyrirmæli eru höfð að leiðarljósi og rækt lögð við góð samskipti.

Fréttir

Sjá allt

Skóladagatal / Viðburðir

Sjá allt / stækka upp

Skólamatur

Nánar á skólamatur.is

Mánudagur

Ávaxtastund

  • Epli, Perur, Gúrkur
  • Epli, Perur, Gúrkur
  • Epli, Perur, Gúrkur
  • Epli, Perur, Gúrkur

Hádegismatur

  • Aðalréttur Frí Fiskur í orly með kartöflum og remúlaðisósu Plokkfiskur með rúgbrauði Kornflex fiskibollur með hýðisgrjónum og karrýsósu
  • Grænmetisréttur Vegan snitsel með kartöflum og remúlaðisósu Grænmetis lasagna Kornflex grænmetisbollur með hýðishrísgrjónum og vegan sósu
  • Meðlætisbar Brokkolí - Gulrætur - Paprikur - Gúrkur - Epli - Appelsínur Blómkál - Gulrætur - Tómatar - Túnfiskur - Kotasæla - Epli - Appelsínur

Síðdegi

  • Sólkjarnabrauð með kjúklingaáleggi og gúrku og ávöxtur

Þriðjudagur

Ávaxtastund

  • Appelsínur, Gulrætur, Paprikur
  • Appelsínur, Gulrætur, Paprikur
  • Appelsínur, Gulrætur, Paprikur
  • Appelsínur, Gulrætur, Paprikur

Hádegismatur

  • Aðalréttur Ítalskt lasagna með hrásalati og grófu rúnstykki Kjúklingabollur með steiktum kartöflum og BBQ rjómasósu Vínarsnitsel með steiktum kartöflum og bearnisesósu Hakkabuff með steinseljukartöflum og lauksósu
  • Grænmetisréttur Grænmetis lasagna með hrásalati og grófu rúnstykki Gulrótar- og linsubaunabuff með kartöflum og vegan sósu Vegan snitsel með kartöflum og vegan sósu* Brokkolíbuff með steinseljukartöflum og vegan sósu
  • Meðlætisbar Hrásalat - Gular baunir - Gúrkur - Paprikur - Perur - Bananar Salatblanda - Paprikur - Gúrkur - Tómatar - Perur - Bananar Rauðkál - Gular baunir - Gulrætur - Sítrónur - Perur - Bananar

Síðdegi

  • Skólabrauð með papríku, gúrku og ávöxtur
  • Skonsa með osti og ávöxtur

Miðvikudagur

Ávaxtastund

  • Perur, Bananar, Gúrka
  • Perur, Bananar, Gúrka
  • Perur, Bananar, Gúrka
  • Perur, Bananar, Gúrka

Hádegismatur

  • Aðalréttur Soðin ýsa með kartöflum, bræddu smjöri og rúgbrauði Hakkabuff með kartöflumús og lauksósu Soðin ýsa með kartöflum, bræddu smjöri og rúgbrauði Kjúklingur í tikkamasala með hýðishrísgrjónum og jógúrtsósu
  • Grænmetisréttur Kjúklingabaunabuff með kartöflum og vegan sósu* Vegan hakkabuff með kartöflum og vegan sósu Gulrótar- og linsubaunabuff með kartöflum og vegan sósu Vegan tikkamasala með hýðishrísgrjónum og vegan sósu
  • Meðlætisbar Rófur - Blómkál - Paprikur - Túnfiskur - Kotasæla - Epli - Vatnsmelóna Rauðkál - Gulrætur - Brokkolí - Gúrkur - Epli - Gul melóna Rófur - Brokkolí - Paprikur - Tómatar - Epli - Vatnsmelóna

Síðdegi

  • Flatkaka með osti og ávöxtur
  • Sólkjarnabrauð með eggjum, pítusósu, tómötum og ávöxtur

Fimmtudagur

Ávaxtastund

  • Epli, Perur, Gulrætur
  • Epli, Perur, Gulrætur
  • Epli, Perur, Gulrætur
  • Epli, Perur, Gulrætur

Hádegismatur

  • Aðalréttur Ítalskar hakkbollur með kartöflum og brúnni sósu Mexikóskar tortilla pönnukökur með hakksósu, sýrðum rjóma og osti Spaghetti bolognese með parmesan osti Chilli con carne með hýðishrísgrjónum, sýrðum rjóma og osti
  • Grænmetisréttur Ítalskar veganbollur með kartöflum og vegan sósu Mexikóskar tortilla pönnukökur með vegan hakksósu, sýrðum rjóma og osti(v) Vegan spaghetti bolognese Chilli sin carne með hýðishrísgrjónum, vegan sýrðum rjóma og osti
  • Meðlætisbar Rauðkál - Gulrætur - Brokkolí - Gúrkur - Epli - Bananar Kál - Paprikur - Gúrkur - Tómatar - Rauðlaukur - Epli - Bananar Paprikur - Gúrkur - Tómatar - Gulrætur - Epli - Bananar

Síðdegi

  • Skólabrauð með beikonskinku og ávöxtur
  • Hrökkbrauð og hafrakex með paprikusmurosti, papríku og ávöxtur

Föstudagur

Ávaxtastund

  • Appelsínur, Bananar, Gúrkur
  • Appelsínur, Bananar, Gúrkur
  • Appelsínur, Bananar, Gúrkur
  • Appelsínur, Bananar, Gúrkur

Hádegismatur

  • Aðalréttur Grjónagrautur, slátur og brauð með áleggi Gúllassúpa með lambakjöti og skólabolla Amerísk kjúklingasúpa með grænmeti og skólabollu Grjónagrautur, slátur og brauð með áleggi
  • Grænmetisréttur Vegan grjónagrautur með brauði og vegan áleggi Ungversk grænmetissúpa með skólabollu Amerísk grænmetissúpa og skólabolla Vegan grjónagrautur með brauði og vegan áleggi
  • Meðlætisbar Úrval ávaxta og grænmetis Úrval ávaxta og grænmetis Úrval ávaxta og grænmetis Úrval ávaxta og grænmetis

Síðdegi

  • Pizzasnúðar og ávöxtur
  • Polarbrauð með skinku og gúrku og ávöxtur